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1.零基础冥想入门:改变自己,从每天10分钟开始;
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1.界面简洁明了,易于使用,可以帮助用户更好地放松身心、减轻压力、提高专注力和注意力。
2.提供可自定义的计时器和提醒功能,以帮助用户更好地控制练习时间。用户还可以设置目标,以便跟踪自己的进展。
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