支付宝蚂蚁庄园问题：小鸡宝宝考考你晨练后适宜睡回笼觉吗

小鸡宝宝考考你晨练后适宜睡回笼觉吗？以上是蚂蚁庄园小课堂10月29日的问题，答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下正确答案吧。

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想睡就睡

不适宜

正确答案：不适宜

【拓展阅读】

晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。

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