Apple 的 ho-hum 健身服务应该不仅仅是锻炼视频。苹果在 12 月推出了备受期待的新健身服务，但在“苹果新事物”最初的光芒消退之后，事实证明它相当不起眼。
Fitness+只是……好吧。如果你想和健身视频一起锻炼，并且你拥有 Apple Watch，它可以让你做到这一点。这是一组高质量的视频，由优秀的讲师精心制作。但仅此而已。
本周苹果新推出的“步行时间”功能让 Fitness+ 有望在众多其他健身视频服务的人迹罕至的领域中摆脱沉闷的存在。苹果在健身的机会是如此远远大于预先录制的流视频锻炼。
制作精良的锻炼视频是不够的
从本质上讲，Fitness+ 是一套制作精良的锻炼视频。教官讨人喜欢，精力充沛，热情洋溢，不像军士或邪教领袖那样行事。这很好，但这还不够。有很多服务提供锻炼视频，它们甚至不需要您拥有 Apple Watch。
考虑到可用性有限(您只能在 iPhone、iPad 或 Apple TV 上观看视频，而不能在智能电视、Mac 或网络浏览器上观看)，除了出色的制作之外，很难看出 Apple 真正带来了什么值。
在你的锻炼角落的一个小覆盖物显示了你的 Apple Watch 的关键数据——Apple 谈论这个功能就像它是真正的革命性的，但它只不过是一种好奇心。很高兴拥有，坦率地说，这是在 Apple 紧密的生态系统中构建的服务的预期好处，但它并没有解决锻炼的最大问题。
任何健身大师都会告诉您，最重要的是让剧烈运动成为您生活方式的一部分。一个月锻炼一次对你没有多大好处，但每周锻炼几天，每周锻炼一次，对健康有巨大的好处。
苹果在这里丢球。所有这些设备上的机器学习、紧密的生态系统通信，以及我的 Apple Watch 甚至都不能推动我去锻炼。它提醒我每天要站十几次，但不能说“你这周只锻炼了一次，要我安排一次 Fitness+ 锻炼吗?”
使用 Apple Watch 进行健身活动有许多徽章和奖励，当然您可以通过 Fitness+ 锻炼来满足这些要求，就像任何其他锻炼一样，但为什么 Fitness+ 订阅者不能获得该服务独有的徽章和奖励?
Apple 紧密的生态系统提供了大约一百万种创造性的方式来帮助鼓励用户离开沙发并启动服务，但它没有做任何事情。
步行的时间是前进的道路
我本来准备将 Fitness+ 视为一项平庸的服务，它浪费了 Apple 的许多生态系统优势，但后来该公司发布了 Time to Walk。
这是一个以步行为中心的播客，里面有许多名人在户外散步时录制的鼓舞人心的故事。用您的 Apple Watch 和蓝牙耳机听一听，它会自动开始适当的步行锻炼。
这正是 Apple 应该做的事情，以使 Fitness+ 成为一项有价值的投资。它利用 Apple Watch 及其直接向蓝牙耳机(如 AirPods)播放音频的能力，以及通过 iPhone 无缝自动同步内容的能力。
这一功能并不使 Fitness+ 值得订阅，因为只有 18 个这样的小插曲。你很快就会烧光它们。它更像是一种好奇心，有点像服务的“奖励功能”。但如果 Fitness+ 要蓬勃发展，Time to Walk 就是一个很好的例子，说明 Apple 需要做的事情：从锻炼视频扩展到全面利用该平台的全方位健身服务。
Fitness+ 向前迈出的一大步是营养追踪，类似于Lose It! 或MyFitnessPal。例如，Apple 可以根据您在 Apple Watch 上的活动卡路里计数来调整卡路里目标，或者如果您过度沉迷，则建议进行更长时间或更频繁的 Fitness+ 锻炼。
Apple 使用 Fitness+ 制作了一个不错的(如果有限制)锻炼视频服务，但世界不需要另一个锻炼视频服务，它并没有真正利用 Apple 的独特功能。通过 Time to Walk，Apple 已经证明，它并不仅仅将 Fitness+ 视为流式传输锻炼视频的一种方式。现在是积极扩展和扩展 Fitness+ 的全部内容的时候了。