导读相见就是有缘分，相信打开小编的文章的你也是带着搜索关于什么食物是养胃的的疑惑答案来的，那么废话不多说了小编就为大家带上什么食物是养
相见就是有缘分，相信打开小编的文章的你也是带着搜索关于什么食物是养胃的的疑惑答案来的，那么废话不多说了小编就为大家带上什么食物是养胃的这些疑惑的答案！
1、花生，蜂蜜都是养胃的。
2、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
3、苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
4、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
5、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
6、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
7、小米粥和馒头，可以养胃。
8、如果熬粥，放点苏打进去，对胃有好处。