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百科动态:红茶和绿茶哪个对肝脏有好处

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相见就是有缘分,相信打开小编的文章的你也是带着搜索关于红茶和绿茶哪个对肝脏有好处的疑惑答案来的,那么废话不多说了小编就为大家带上红茶和绿茶哪个对肝脏有好处这些疑惑的答案!

绿茶。

绿茶营养成分较红茶丰富,尤其是茶多酚。研究发现,茶多酚可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,具有预防动脉硬化、降低血压和血脂、防治血栓等作用。

由于茶多酚不耐高温,不可用沸水冲泡,温水冲泡更能发挥其保健功能。除了绿茶外,其他如黑茶、花茶、青茶、白茶、黄茶等,都有降血清胆固醇和甘油三酯的作用。

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