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爬山前需要做热身运动吗？这是支付宝中蚂蚁庄园玩法8月1日小课堂的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下8月1日蚂蚁庄园的正确答案吧！
一、爬山前需要做热身运动吗
需要
不需要，爬就是了
二、2021年8月1日正确答案
需要
三、答案解析
爬山，慢爬山，享受大自然的清新，已经成为新的生活休闲好去处，但是别看爬山容易，特殊是小一点的山，以为与徒步一样，不需要提前热身，其实不然，提前热身非常有必要，不但可以幸免受伤，而且可以使爬山更愉悦，精神更放松。登山之前的热身运动是一定要做的，不要把运动量一下子就加到最大，一定要循序渐进，幸免呼吸频率在运动过程中发生突变。
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好了，以上就是蚂蚁庄园爬山前需要做热身运动吗的问题答案了，希翼小编精心整理的这篇蚂蚁庄园爬山前需要做热身运动吗内容能够解决你的困惑。回答正确就可以获得180g小鸡饲料哦。希翼对大家有所帮助。
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