大家好，我是小帅。摘要：你知道微波炉对健康有害吗？微波是一种电磁波，本质上与无线电、电报中使用的无线电波、红外线、可见光相同。微波的频率高于无线电波，低于红外线和可见光。无线电波和可见光不会致癌，所以不难理解频率介于两者之间的微波不会致癌。今天，边肖将帮助你了解辐射危害有多大。
【微波炉的危害】微波炉对人体有害吗科学解说微波炉辐射有多大
很多人家里都有微波炉，微波炉是日常热饭和做饭必不可少的厨房帮手。然后有人一直在担心一个问题，微波炉真的很好，它在煮热饭的过程中为大家节省了很多时间，但是微波炉对健康有害吗？微波炉有辐射吗？孕妇可以用微波炉吗？针对这些问题，很多人避开微波炉，有的甚至打开开关加热食物，然后迅速撤离，躲得远远的，避之不及。微波炉真的有那么可怕吗？带着这些问题，小编今天就来告诉大家，微波炉在加热食物的过程中是否对人体有害。
微波炉有害吗？
有人说过，微波加热的食物会产生致癌物，食物的营养价值会丧失，微波辐射会导致脑损伤。这个说法真的科学吗？这样的夸张会导致脑损伤吗？不要自己吓自己，首先我们来看看微波炉里的微波炉是什么样的波。
微波是什么样的波？怎么加热的？
微波是指频率为0.3GHz-300GHz的电磁波。对于玻璃、塑料和瓷器，微波几乎不被吸收就能通过。而水、食物等。会吸收微波并自行加热。对于金属来说，微波是反射的。那么微波炉为什么能加热食物呢？
电磁波谱(从无线电波到伽马射线)
通常，食物含有水和其他极性分子。微波炉工作时，电磁波每秒钟会转动二十多亿次。水分子会以这样的超高速旋转，自然会“浑身发热”，温度自然会在短时间内急剧上升。非极性分子，如空气或一些容器，不会被加热。那么为什么我们加热食物的时候会觉得容器是热的呢？这是因为食物受热，器皿被高温食物“烫伤”。一旦微波停止，旋转电场消失，水分子就会安静下来。需要注意的是，在这个过程中水分子本身并没有被微波改变。
微波炉加热食物会致癌吗？
由于微波是一种辐射，很多人自然认为它会致癌。甚至有人认为，在医院拍x光片时，“远离辐射”的字样总是挂在门上。其实这根本不是一个层次。微波是一种电磁波，本质上与无线电、电报中使用的无线电波、红外线、可见光相同。它们只是频率不同。
微波的频率高于无线电波，低于红外线和可见光。无线电波和可见光不会致癌，所以不难理解频率介于两者之间的微波不会致癌。其实这里的“辐射”是指可以发射微波的能量，与X射线和放射性同位素产生的辐射完全不同。x射线也是电磁波，但是它的频率比微波高很多，所以它的能量也高。放射性同位素在衰变过程中会释放出粒子，因此它们会使生物体癌变。微波能量被食物吸收后会转化为热量，不会使食物“放射性”或“污染”。
生活中的辐射无处不在
其实在日常生活中，手机、电视、电脑等电子产品都会产生无线电波。如果横向比较微波炉的危害，和电脑辐射、手机辐射是一样的。而且，使用微波炉的频率远低于手机和电脑，其危害其实比常年使用手机和电脑要小得多。
辐射在我们生活中无处不在，那我们还要担心吗？首先要知道辐射分为电离辐射和非电离辐射。辐射产生的能量取决于频率，频率越高，能量越大。电离辐射的能量可以电离原子和分子，而低能非电离辐射则不能。卫生署卫生防护中心的数据显示，非电离辐射的能量较低，不足以改变物质的化学性质。过量的电离辐射可能导致致畸、致癌和突变，这是有害的。微波炉是非电离辐射，使用微波炉引起的脑损伤等夸张问题，不必小题大做。
辐射在生活中无处不在
电磁辐射的三要素：1。辐射源的强度；2.辐射暴露时间；3.离辐射源的距离。
最重要的是，电磁辐射具有累积效应。偶尔一两次没有问题，但积累到一定程度就会慢慢对人体造成伤害。我们通常使用微波炉，当然也不会像手机一样随身携带，也不会整天丢下。它肯定不会像计算机那样频繁和长期使用。大多数人每天面对电脑超过6个小时。至于微波炉的使用，一天可以用两次已经算很多次了。通常，当我们使用微波炉时，我们不会愚蠢地抓住它不放。
大多数人把食物放进微波炉后，就去干别的事情了。等饭菜热好了，再过来拿。所以对于微波炉造成的辐射危害简直微乎其微。相比那些低头党手机族、游戏族来说，微波炉辐射的伤害要小很多。举个例子，一张图告诉你为啥不要担心。反而要多加小心身边电器的辐射。
常用电器电磁辐射量对比图
由图可知，微波炉、吸尘器、无绳电话的的电磁辐射量均在200μw/cm2左右，你们平时可害怕打个无绳电话就容易导致脑癌?或者使用吸尘器的时候，感觉特别恐慌，会觉得受到强大的电磁辐射?肯定没有吧，既然微波炉、吸尘器和无绳电话都是同等级的电磁辐射量，那为什么单独把微波炉拿出来说事呢?难道就因为微波炉的工作原理要用到微波，带上“微波”两个字就瞬间觉得有种“生化武器”的感觉，就觉得会危害健康?其实，微波炉和吸尘器都属于短时间内工作的家用电器，我们使用微波炉的时候一般也不在微波炉附近，而吸尘器的使用确是贴身的，那我们是否要为吸尘器的电磁辐射而恐慌?
微波炉的电磁辐射的确要比普通的小家电或者大家电的电磁辐射高，由于微波炉工作原理本身就是利用电磁波，难免会有电磁辐射产生。但是要说这些电磁辐射会对人体造成很大伤害，导致癌变，或者损伤之类的，确实小题大做。按累积效应来算，每天只是使用了十分钟的微波炉，和每天面对电脑工作8小时的上班族来说，电脑的电磁辐射量要远超于微波炉。
如何正确使用微波炉?
我们平时在使用微波炉的时候，只要注意以下三点，即可避免辐射。
使用时尽量远离微波炉，孕妇尽量不要靠微波炉太近。其次，尽量购买合格的微波炉产品，保证产品没有破损，微波不会泄露。使用正确容器来装加热物体，避免发生彭爆现象。
微波炉注意事项
微波辐射虽然有危害，也不要过分紧张，也别小题大做。只要您合理选择，使用防护得当，就可以充分享受到高科技带给您的舒适生活。