导读大家好,我是极客范本期栏目编辑小范,现在为大家讲解以上问题。如何用微波炉蒸鱼?微波炉蒸鱼。主要成分是各种鱼。制作简单方便,菜肴营养
音频解说
如何用微波炉蒸鱼?微波炉蒸鱼。主要成分是各种鱼。制作简单方便,菜肴营养价值高。这是懒人必须学会蒸鱼的方法。用微波炉蒸鱼需要多长时间?如何用微波炉煮鱼?
【微波炉蒸鱼】微波炉蒸鱼需要几分钟
如何用微波炉蒸鱼
首先将鱼洗净,双面,抹上酱油或盐
洗净的洋葱切成小块,姜片和大蒜切成小块备用。
鱼腌制15分钟后,将姜片和葱花放入鱼的腹部和背部,在鱼上撒上豆瓣酱,放入蒜苗。
加入适量的水,只需少许,放入微波炉中8分钟至中火。八分钟后,简单美味的一餐将是出路。当然也可以根据自己的口味加入辣椒,把豆瓣酱换成辣椒酱等自己喜欢的酱料。
用微波炉蒸鱼要多久
其实一般来说,微波炉蒸鱼的时间大概在7-10分钟左右。但这也取决于鱼的大小和微波炉的类型。(一斤以下的鱼,一般不到十分钟。)如果不开心,可以连续炖几次。
注意用微波炉蒸鱼
1.蒸鱼时,调料一定要充足。这样做出来的鱼不仅味道更鲜,而且营养价值更高。
2.用微波炉蒸鱼一般以小一点的鱼比较好,时间比较短,比较新鲜。