导读 严寒的冬季是养生的好季节,对男性而言亦是如此。那么男性养生保健有什么原则呢?下面就让小编告诉你男性养生保健原则，欢
严寒的冬季是养生的好季节,对男性而言亦是如此。那么男性养生保健有什么原则呢?下面就让小编告诉你男性养生保健原则，欢迎参阅
男性养生原则1、喝点养生茶
每天至少饮水2000毫升，补充身体所需。
中年男性可以尝试养生茶饮。气虚者***大部分的上班族***可以用西洋参***3钱***、黄芪***5钱***、加2~3颗红枣泡水饮用。阳虚者***通常年龄超过50岁***则改用高丽参泡水。常口干的人，可以用炒过的决明子和枸杞以1:1的方式泡水，可明目提神;或是
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