内容来源：系统家园
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方法一：
停止和卸载所有非必要的软件和程序运作，包括第三方杀毒、优化软体：
1、卸载设备中的第三方安全软件和系统优化软件
2、同时按【Windows 徽标键+R】，输入【msconfig】，按回车(Enter)
3、点击【服务】>【隐藏所有 Microsoft 服务】>【全部禁用】
4、启动【任务管理器】，点击 【启动】选项卡，将所有启动项都禁用
5、重启设备
方法二：
排除网络故障
(一)更改网络连接设置，重置网络连接协议
1、如果您正使用VPN或第三方防火墙应用，建议断开 VPN，卸载第三方防火墙应用
2、同时按【Windows 徽标键+X】，启动【Windows PowerShell(管理员)】
3、输入以下命令：
netsh winsock reset，按回车
netsh int ip reset，按回车
ipconfig /release，按回车
ipconfig /renew，按回车
ipconfig /flushdns，按回车
4、重启设备
5、启动【Internet Explorer浏览器】，点击【设置】，打开【Internet 选项】-【高级】
6、勾选【使用 SSL 3.0】、【使用 TLS 1.0】、【使用 TLS 1.1】、【使用 TLS 1.2】
7、应用后重启电脑，查看问题是否被解决
(二)修改DNS
1、右键【网络连接】图标，选择【打开网络和共享中心】
2、点击现在连接的网络名称，打开【网络状态窗口】，点击 【属性】
3、双击 【Internet 协议版本4 (TCP / IPv4)】
4、将 DNS 服务器手动设置为【4.2.2.1】 和 【4.2.2.2】
5、确定后重试。
(三)网络重置
1、选择【开始】按钮 ，选择【设置】 >【网络和 Internet】 >【状态】>【网络重置】
2、选择【立即重置】>【是】
3、重启电脑
相信通过win10一键恢复无法更新系统0x80072f76怎么解决这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。