支付宝蚂蚁庄园问题：晨练后适宜睡回笼觉吗

晨练后适宜睡回笼觉吗？以上是蚂蚁庄园小课堂10月29日的问题，答对可以领取小课堂每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下该问题的答案吧。

一、晨练后适宜睡回笼觉吗？

想睡就睡

不适宜

二、2020年10月29日正确答案

不适宜

三、答案解析

晨练过程中人体血液循环变快，如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动，回心血量减少，易造成心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸，淤积于肌肉、关节，易让人四肢酸痛等。

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好了，以上就是晨练后适宜睡回笼觉吗的问题答案了，希望小编精心整理的这篇晨练后适宜睡回笼觉吗内容能够解决你的困惑。回答正确就可以获得180g小鸡饲料哦。希望对大家有所帮助。