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相见就是有缘分，相信打开小编的文章的你也是带着搜索关于炒粉和炒饭哪个热量高的疑惑答案来的，那么废话不多说了小编就为大家带上炒粉和炒饭哪个热量高这些疑惑的答案！
炒粉的热量高，因为炒的东西具有高油脂、高热量。一个正常人每日所需的热量和他的体重有关。米饭热量：116大卡/100g，1两食堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡，需要健美操43.3分钟消耗完。炒米粉热量：173大卡/100g，1碗炒米粉(300.0克)含有热量519大卡，需要爬楼梯66.4分钟消耗完。